پروتئین، بخشی فراموش شده در وعده‌های غذایی

هفتمین پادکست میکروسکوپ با عنوان پروتئین، بخشی فراموش شده در وعده‌های غذایی به مهم‌ترین بخش وعده‌های غذایی، یعنی پروتئین می‌پردازد.

بیشتر بخوانید

زنگ هشدار فقر پروتئین در ایران

الهه محققی- بدن یک بزرگ‌سال در هر وعده غذایی باید میزان کافی از پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، چربی/روغن دریافت کند؛ اما

بیشتر بخوانید